Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 71,72g | Prot: 96,86g | Carb: 220,09g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. Pranzo: Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Cena: Pizza Fatta in Casa, Mortadella, Uva Bianca. Snacks/Altro: Banana, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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