Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2013
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 35,86g | Prot: 52,14g | Carb: 208,07g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Ravioli with Tomato Sauce, Miso Soup, RA Sushi Shrimp Tempura Roll, California Rolls. Cena: Wegmans Watermelon, Land O' Frost Premium Honey Ham, English Muffin, Croutons, Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Mixed Salad Greens, White Rice, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Navide
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