Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2307 kcal
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Gras: 74,11g | Prot: 72,39g | Carb: 341,84g.
Colazione: Via Verde Bio Fette Biscottate Integrali, Fattoria Scaldasole Spremuta di Arancia Rossa Biologica, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Pranzo: Cavolo Cappuccio, Amoretti Panciotto Salame e Formaggio. Cena: Fiore di Puglia Taralli Cipolle e Olive , Oreo Fresh Milk Snack, Primia Yogurt Greco al Caffè 0% Grassi , Monkey Bread cioccolato. Snacks/Altro: Cachi, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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