Diario di Elisa.A93, 19 set 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2013
52,2 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1344 kcal Gras: 42,06g | Prot: 37,86g | Carb: 176,73g.   Colazione: Cappuccino, Brioche. Pranzo: Crespelle, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Cena: Uva, Prugne, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
1513 kcal Esercizio: Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elisa.A93


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