Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 75,40g | Carb: 225,41g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Pane Multicereali, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zappalà Ricotta Salata Grattugiata, De Cecco Sedani Rigati, Zucchine Bollite. Cena: Peroni Gran Riserva Doppio Malto, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Prozis Burro Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgimastro
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