Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 92,27g | Prot: 139,71g | Carb: 341,11g.
Colazione: Cannella, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Skyr. Pranzo: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fettina di Vitello. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Formaggio Fresco Light, Negroni Cubetti di Cotto, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Clementine, Crownfield Choco Rice Bar, Lidl Noci del Brasile, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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