Diario di Maurito Dos, 02 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
73,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2769 kcal Gras: 56,81g | Prot: 135,93g | Carb: 424,89g.   Colazione: Zabaione, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Uva Bianca, Amadori Salsicce Pollo e Tacchino, Maffei Orecchiette. Cena: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Castagne Arrosto, Carote, Pane tipo Rosetta, Cuore di Bovino, Maffei Orecchiette. Snacks/Altro: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. Di più...
2116 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maurito Dos


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