Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2643 kcal
|
Gras: 88,16g | Prot: 129,92g | Carb: 343,86g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Славконд Зефир Зефс, Сахар, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красный Октябрь Какао Порошок, Шебекинские Крупа Манная. Pranzo: Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, Колосок Хлеб Кубанский, Лента Сыр Сливочный 50%, Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, Колосок Хлеб Кубанский, Лента Сыр Сливочный 50%. Cena: Мёд, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|