Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 67,90g | Carb: 114,39g.
Colazione: Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Сыр Тильзитер, Мираторг Ветчина для Завтрака, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Краснокочанная Капуста, Винегрет, Сельдь, Скумбрия, Картофель Отварной, Борщ с Курицей. Cena: Смешанные Орехи, Агрокомплекс Повидло Грушевое, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Мясновъ Окорочок Утиный. Snacks/Altro: Буше Венецианская Карамель, Вафли бельгийские. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sirmiona
|