Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 101,40g | Carb: 187,48g.
Colazione: Caco, Proteine di Soia Isolate, Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Granarolo Yogurt Vegetale al Cocco. Pranzo: Sades Lupini Sottovuoto , Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Lenticchie Rosse Decorticate, Lidl Zucca Delica. Cena: Svila Pizza alla Pala Cipolla, Zucchine, Natura Nuova Bio Tempeh . Snacks/Altro: Nocciole, Baci di Dama, Soyoung Soya Drink. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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