Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 112,35g | Carb: 201,24g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. Pranzo: Ferrari GranMix, Mele Golden Delicious, Pasta alla Carbonara. Cena: Pizzetta Sfoglia, Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|