Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 151,58g | Prot: 91,93g | Carb: 38,00g.
Colazione: Желатин Пищевой, Nescafe Dolce Gusto Американо, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичные блинчики, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Roi Thai Кокосовое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичные блинчики, Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Pure_water
|