Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2695 kcal
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Gras: 130,26g | Prot: 173,42g | Carb: 172,61g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Torta al Cioccolato (senza Glassa). Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Cademartori Taleggio, Fiorentini Farina per Polenta Taragna, Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata). Cena: Santa Lucia Mozzarella, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Plasmon Pastina. Snacks/Altro: Le Conserve della Nonna Paté di Olive Verdi, Tiramisù, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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