Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
43 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 43,94g | Prot: 68,82g | Carb: 265,27g.
Colazione: Baule Volante Sciroppo D'acero, Conad Fette Biscottate Integrali, Banana, Tisana. Pranzo: Albero di natale, Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Semi di Sesamo Nero, Zucca, Probios Alghe Wakame, Tataki, Salsa Teriyaki, Cavolo, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Orogel Soia Edamame, Carote, Gallo Riso per Sushi. Snacks/Altro: Pane Comune, Mela, Conad Fette Biscottate Integrali, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marizaff7
|