Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1769 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 88,55g | Carb: 182,54g.
Colazione: Speck, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (Espresso), Santa Rosa Marmellata di Amarene, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Pranzo: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Tonno Fresco, Patata Bollita, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Finocchio Crudo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Tonno Fresco, Patata Bollita. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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