Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 51,56g | Carb: 78,52g.
Colazione: Viva Nut Курага, Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Приволжский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Rainbow Джем Яблочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Сырники из творога с курагой. Pranzo: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Смешанные Орехи, Сырники из творога с курагой, Сметана 15%, Велес Сало Белорусское, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Гуляш из Свинины, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Борщ с Говядиной. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sirmiona
|