Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 99,19g | Prot: 117,65g | Carb: 288,30g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Сладкие Шоколадные Конфеты. Pranzo: Лантэль Цикорий , Фруктовый салат, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой, Челны Хлеб Хлеб Серый, Globus Холодец из Курицы. Cena: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Бабаевский Конфеты Белочка, Цикорий, Банан. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|