Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2311 kcal
|
Gras: 83,10g | Prot: 99,17g | Carb: 294,48g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Cheese House Сыр Гауда 20%, Коломенское Батон Нарезной, Минская Марка Масло Сливочное . Pranzo: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясоград Котлеты Печеночные. Snacks/Altro: Хуторок Цикорий , Мёд, Экомилк Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Якобс Кофе Милликано, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|