Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
38,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3001 kcal
|
Gras: 157,83g | Prot: 226,68g | Carb: 157,70g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy, Caffè Espresso. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Bayernland Panna per Caffè, Caffè Espresso, Prozis Peanut Butter Crunchy, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate. Cena: My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Nescafe Cortado , Campina Edam, Prozis Ketchup Zero, Prozis Peanut Butter Crunchy, Ghisetti Melanzane Grigliate , Animaveg Tofu al Naturale. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Prozis Zero Bar Caramello, Gentilini Miele, Prozis Peanut Butter Crunchy, Nescafe Cortado , Prozis Ketchup Zero, Mentos Pure White. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Micci eli
|