Diario di marcello56, 10 ott 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2013
102,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2193 kcal Gras: 59,44g | Prot: 212,70g | Carb: 192,96g.   Colazione: Orate al Cartoccio, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Prugne, Pane Bianco, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pollo Arrosto. Cena: Prugne, Conad Riso Basmati, Pane Bianco, Salmone Cotto. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marcello56


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