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son scioccata... va beh che non ho fatto 💩 ma mi pare un'esagerazione... confido nel domani 😅
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 87,45g | Prot: 101,29g | Carb: 273,10g.
Colazione: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Galbusera Zalet, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Spremuta d'arancia, Auchan Mascarpone , Carli Salsa di Noci, Italiamo Pomodori Datterini, Verza, Aia Tarky, Barilla Pasta. Cena: Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Top Lasagne Sfoglia Rustica, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Milfina Mousse alla Frutta. Snacks/Altro: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Caco. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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