Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 96,80g | Prot: 161,15g | Carb: 220,51g.
Colazione: Каждый День Бедро Куриное , Лента Минтай Филе, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мистраль Горох Айдахо Жёлтый Колотый, Изюм, Гречневая Крупа, Капуста Белокочанная, Отруби, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|