Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2543 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 144,18g | Carb: 303,60g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Ritornelli. Pranzo: Carote, Barilla Pesto al Basilico 100% Vegetale, Tonno, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Carote Bollite, Petto di Pollo (senza Pelle), Pane Bianco. Snacks/Altro: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Ritornelli, Mulino Bianco Ritornelli, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Lindt Cioccolatini. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liftlion
|