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la cena di ieri si fa sentire
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 102,35g | Prot: 70,92g | Carb: 270,86g.
Colazione: Galbusera Zalet, Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Macè Spremuta di Frutta con Melagrana, Vismara Mortadella con Pistacchio , Philadelphia Philadelphia Active, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Negroni Pancetta di Zibello, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri . Cena: Meringa, Lardo, Miele, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Tulipano Gocce di Cioccolato Bianco, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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