Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 97,62g | Carb: 191,57g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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