|
Что-то тут не так...Переедаю эти дни белок, может из-за этого вес падает?..Калораж под 3 + тысячи, а вес падает. Вот уж не думала, что столкнуть даже с такой проблемой на массонаборе☹️ Страшновато так-то.. Уже думала, может диабет, так признаков нет никаких..не пойму 👀
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2698 kcal
|
Gras: 83,93g | Prot: 127,08g | Carb: 344,77g.
Colazione: Postno Отруби Льняные Диетические, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Молоко 1,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Увелка Полба . Pranzo: Пряники, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Шаурма с Курицей. Cena: Здравушка Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Favorite Label Цикорий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Вообще белок отеки убирает. Может оно?
13 gen 21 da utente: aol3
|
aol3, Вот я тоже об этом подумала. Подняла углеводы, снизила белок и вуаля, сегодня уже 63,5кг вес, обратно залило))) Но испугалась я конкретно...
13 gen 21 da utente: elena.kurzina
|
Ну когда явление понятно то не очень страшно
13 gen 21 da utente: aol3
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|