Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 28,09g | Prot: 68,56g | Carb: 174,44g.
Colazione: Motta Buondi Cioccolato, Cappuccino. Pranzo: Pane Bianco, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Cena: Petto di Pollo, GranArt Lingue Croccanti Olive, Zucchine Cotte, Arance. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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