Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 195,53g | Carb: 338,96g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola. Cena: Cavolfiore, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Cavolfiore. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Fiorentini Gallette di Segale, Mela, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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