Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2013
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 64,30g | Carb: 224,13g.
Colazione: Mela, Marmellate e Conserve, Oro Saiwa Biscotti, Zucchero. Pranzo: Noci del Brasile, Bibanesi Bibanesi, Pecorino, Leerdammer Emmental, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Barilla Pasta. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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