Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 110,34g | Carb: 298,40g.
Colazione: Muller Passione alla Greca Cheesecake, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Plum-cake. Pranzo: Rummo Penne Integrali , Ceci Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Plum-cake, Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Orecchiette impertinenti 😁
19 gen 21 da utente: Odraode84
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Va bene così Marco 😉 ..... tanta e soda🤣🤣🤣
19 gen 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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