Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 38,33g | Prot: 125,45g | Carb: 88,40g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Хуторок Творог 9%, Мёд, Замороженная Вишня, Магнит Банан. Pranzo: Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сыр Российский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|