Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 67,92g | Carb: 185,18g.
Colazione: Clementine, Pane Bianco Tostato, Caffè (dalla Moca), Uovo. Pranzo: Zucca, Conad Riso Parboiled, Cipolle, Conad Olio di Mais. Cena: Grana Padano Grana Padano, Zuppa di Patate. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , McEnnedy Crispy Fried Onions, Le Naturelle Albume d'uovo, Latte Alimentum senza Lattosio, Ciobar Classico, Miele Millefiori, Farina Manitoba, Conad Olio di Mais, Lievito Vanigliato per Dolci , Uovo. Di più...
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25 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 34 minuti, Apple Health - 17 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 42HandsUP
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