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OFF 3830 KCAL
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3910 kcal
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Gras: 127,57g | Prot: 170,69g | Carb: 500,17g.
Colazione: Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, La Palma Fagioli Borlotti, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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