Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 76,96g | Carb: 221,86g.
Colazione: Pasquier Fette Tostate Integrali, Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Caffè Espresso. Pranzo: Carrefour Succo Arancia, Scotti Gallette di Riso e Mais, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive. Cena: Scotti Gallette di Riso e Mais, Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Tonno al Naturale, Gallo Orzo. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Focaccia, Caffè Espresso, Lidl Italia Barretta Proteica Fragola e Cacao 50%Proteine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xisyon
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