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😐
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 109,52g | Carb: 309,36g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Pranzo: Aia Tarky al Forno, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pistacchi, Barilla Linguine Integrali. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Nestlé Fitness Granola Chocolate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
da quello che posso aver intuito non è esattamente il tuo obiettivo vero?
27 gen 21 da utente: marì82
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No! Ma sto bevendo di più e ho suddiviso le kcal in giorni on e giorni off.... sto perdendo tanti liquidi 😐. Mah! In realtà non so se essere contenta o no. Comunque.... Buongiorno ☀️ 🤗
27 gen 21 da utente: Cinzia@80
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27 gen 21 da utente: marì82
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Storia del Peso di Cinzia@80
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