Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 51,87g | Carb: 189,22g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Uovo. Pranzo: Pomodori Gratinati, Sacpo Patate Spicchio con Buccia, Panino all'olio, Alibio Seitan Burger. Snacks/Altro: Le Moulin du Pivert Cookies Tout Choco, Annette Gelato Pistacchio e Torrone. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|