Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 61,28g | Prot: 90,17g | Carb: 159,36g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Melograno, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Crownfield Fiocchi d'avena, Weider Vegan Protein, Tè Verde, Bulk Powders Burro di Mandorle, My Love My Life Kokos Natur. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Funghi Champignon, Lidl Zucca Delica, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie, Okara, Io Veg Grattì. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Next Level Burger, Scalogno o Cipollotti, Peperoni, Spinaci. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Chiquita Banana, Chiacchiere, Soya Life Bevanda a Base di Soia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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