Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 60,20g | Prot: 105,85g | Carb: 140,28g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Weider Vegan Protein, Tè Verde, Melograno, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole. Pranzo: Vitasia Tofu Marinato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Nuova Terra Quinoa Bio. Cena: Sojasun Bifidus Limone, Luxor Salsa Tahina, Finocchio Crudo, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Vegan Seitan Naturale. Snacks/Altro: Perugina Bacio, Soyoung Soya Drink, J. D. Gross Cioccolato 85%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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