Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 104,56g | Carb: 192,46g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Barilla Farina 00, Banana, Uovo, Albume d'uovo. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Riso Biologiche , Patata Bollita, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Barrette banana avena e cacao. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna-lucente
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