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OFF 4015 KCAL
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4088 kcal
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Gras: 143,16g | Prot: 172,17g | Carb: 510,10g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Pranzo: La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Novi Crema da Spalmare, Paneangeli Lievito per Pane, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Farina di Farro, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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