а Я "баловалась" вчера вечером🤪🤫
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 74,29g | Prot: 142,41g | Carb: 177,51g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Хуторок Творог 5%, Грецкие Орехи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Chikalab Chikabar Кокос. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметанный Соус, Свекла Вареная, Увелка Гречка , Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой, Народное Здоровье Гематоген Детский, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
|
2521 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 20 minuti, Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
Commenti
🧐🧐🧐 вообще-то, я настроилась на твой отвес
10 feb 21 da utente: Natalka.K.
|
10 feb 21 da utente: @Pure_water
|
И я ждала отвес!🧐 Кто балаваться разрешил?)😉😊
10 feb 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Ну ты же не превысила свой обычный калораж 🤔 Это даже за баловство не считается😝 ой, чувствую, такой отвес скоро будет, офигеем 😎
10 feb 21 da utente: Natalka.K.
|
и я тоже, только у меня +0,5. печалька
10 feb 21 da utente: Марина3103
|
Айайай, кое-кого следует отшлепать по жопке за баловство🍑👋😁
10 feb 21 da utente: zv.vitaly
|
Ну-ка колись чем баловалась 😂
10 feb 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
10 feb 21 da utente: zv.vitaly
|
Я добрый)... когда поем сладкого)) да и 🍑 жалко, как потом на велике педали крутить?)))
10 feb 21 da utente: zv.vitaly
|
😁😁😁 но у меня есть оправдание, мама привезла пирог, яж не мог отказаться съесть немножко🤏🙂
11 feb 21 da utente: zv.vitaly
|
11 feb 21 da utente: zv.vitaly
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|