Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2013
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 57,46g | Carb: 63,35g.
Colazione: Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Pranzo: Banana. Cena: Calvé Maionese, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Albicocca Essiccata, Caramelle Dure, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Di più...
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2225 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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