Diario di @Pure_water, 14 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
54,8 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1900 kcal Gras: 139,23g | Prot: 85,27g | Carb: 91,55g.   Pranzo: Seven Nuts Фундук Жареный, Деревенская Сметана, Борщ с Говядиной, Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Печень по-Строгановски, Кокосовое Молоко 70%, Американо, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Кинза. Di più...
1537 kcal Esercizio: ОФП - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di @Pure_water


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.