Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2013
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 69,55g | Prot: 27,86g | Carb: 111,86g.
Colazione: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Esselunga Torta alle Nocciole. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Cena: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Allos Knäcke, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Kellogg's Biscuit Moments Myrtille, Perugina Nero 70%. Di più...
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2213 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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