Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 37,59g | Carb: 150,96g.
Colazione: Senseo Dark Roast, Suiker, Alpro Oat Unsweetened, AH Cornflakes. Pranzo: Gemengde Sla, AH Hummus Gegrilde Groenten, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Cena: Calvé Mayonaise Original, AH Geschrapte Worteltjes, AH Verse Franse Friet, Beyond Meat Beyond Burger, AH Bakkers Bollen Spelt. Snacks/Altro: McDonald's Donut. Di più...
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84 kcal
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Esercizio:
Yoga - 23 minuti, Apple Health - 23 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdinaSim
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