Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 109,86g | Carb: 153,47g.
Colazione: Сметана 15%, Сгущенка, Сырники. Pranzo: Протеиновый Коктейль, Банан, Простоквашино Творог 15%. Cena: Гункан, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Том Ям, McDonald's Картошка Фри Средняя. Di più...
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Calando 64,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di minus42kg
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