Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 63,27g | Prot: 91,27g | Carb: 205,49g.
Colazione: Myprotein Burro di Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole, Melinda Mela, Enerzona Proteine Soia 90%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Io Veg Grattì, Mutti Pesto Rosso di Pomodoro, Lenticchie Cotte, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Insalata Mista Verde, Kraft Sottilette Fumè con Scamorza, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi , Il Viaggiator Goloso Pane 4 Cereali. Snacks/Altro: Arance, Soyoung Soya Drink, Torta di Mele (Doppia Crosta). Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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