Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 70,32g | Prot: 114,48g | Carb: 106,32g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коноплянка Мука Льняная. Pranzo: Грецкие Орехи, Ашан Горох Варёный, Киви, Магнит Банан, Авокадо Авокадо. Cena: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Творог 5%. Snacks/Altro: Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|