Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 97,69g | Carb: 127,82g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, La Molisana Pasta Integrale , Garden Gourmet Incredible Burger . Cena: Succo di Limone, Luxor Salsa Tahina, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati, Natura Nuova Bio Tempeh . Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato 85%, Cameo Torta al Cacao, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Soya Life Soya Drink al Naturale. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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