Diario di xander69, 27 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
82,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2345 kcal Gras: 70,38g | Prot: 86,05g | Carb: 292,20g.   Colazione: Valsoia La Crema Vegetale, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Pranzo: Findus Bastoncini, Burro, Barilla Pipette Rigate, Pomodori, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vermentino, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Pane Comune, Barilla Pesto Basilico e Rucola, Barilla Trofie Liguri. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
2592 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xander69


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